Mamão + Laranja
Rico em vitamina C, contém ferro, potássio e fósforo. Possui propriedades relaxantes e anti-oxidante.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
| Porção de 100 gramas (medida caseira) |
| NUTRIENTE |
VALOR |
% VD |
| Valor calórico (kcal) |
102,80 |
4,10 |
| Carboidratos (g) |
23,27 |
3,19 |
| Proteínas (g) |
0,47 |
0,94 |
| Gorduras totais (g) |
0,87 |
1,08 |
| Gorduras saturadas (g) |
0,00 |
0,00 |
| Colesterol (mg) |
0,00 |
0,00 |
| Fibra alimentar (g) |
0,56 |
1,86 |
| Cálcio (mg) |
25,82 |
3,22 |
| Ferro (mg) |
0,43 |
3,11 |
| Sódio (mg) |
26,50 |
1,08 |
* Fonte: Tabela nutricional IBGE
** Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.500 calorias.
| Cód. |
Frutas |
Unitário |
Embalagem |
| 94 |
Mamão com laranja |
100 g |
Cxa. c/ 20 |
| 194 |
1 kg |
|
|